Sinh tố chuối mật ong

sinh-to-chuoi-mat-ongMột ly sinh tố thơm ngon thế này sẽ tiếp thêm thêm năng lượng cho 1 ngày mới, giúp bạn luôn tỉnh táo và khỏe khoắn.

Nguyên liệu:

– Chuối 1 quả

– Sữa chua 1 hộp

– Mật ong 1 thìa hoặc có thể dùng đường trắng cũng được

Cách làm:

sinh-to-chuoi-mat-ong-cach lamChuối trước khi xay bạn nên để tủ lạnh

Chuối bóc vỏ thái nhỏ, cho chuối, mật ong và sữa chua vào máy xay sinh tố.

Nhấn nút xay nhuyễn.

Đổ ra cá ly, uống liền.

BXP154452Tùy theo khẩu vị mà bạn có thể thay sữa chua bằng sữa tươi hoặc thậm chí cho 1 viên kem vào xay cùng chuối cũng rất ngon.

About admin 78 Articles
Tìm hiểu tác dụng của mật ong trong cuộc sống

Be the first to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published.


*